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SOFT LIFE

By Karine

Une présence qui révèle

SOFT LIFE

By Karine

RETROUVER SON ELAN 

Traverser les transitions de vie
Retrouver ses ressources
Révéler sa juste direction

Je crée des espaces où quelque chose en vous
peut se révéler et retrouver son mouvement

Chaque rendez-vous ouvre une nouvelle porte 

Séance de yoga en groupe

Un espace
de transformation partagé

QUI JE SUIS ?

 

Accompagner les passages de vie

 

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne celles et ceux qui traversent une période de changement, de questionnement ou de transformation

 

Au fil des années, une évidence s’est dessinée :

 

Derrière chaque transition, quelque chose cherche parfois à être entendu, compris ou retrouvé

 

C’est là que j’aime être

 

Dans cet espace entre ce qui n’est plus et ce qui n’est pas encore

 

Avec présence, curiosité et confiance dans les ressources de chacun

 

 

Pourquoi je fais ce métier ?

Il y a des phrases qui mettent des années

avant de révéler leur sens

 

En 2009, j’assiste à une conférence de Jacques Salomé

À la fin de la rencontre, je lui tends un livre pour qu’il me le dédicace

Le titre ? Passeur de vies

 

Il écrit quelques mots :

« À Karine, pour devenir à votre tour une passeuse de vie… »

 

À cette époque, je ne suis pas thérapeute

Je n’ai encore accompagné personne

Je ne sais même pas que ce métier fera un jour partie de ma vie

 

Quelques instants plus tard, Jacques Salomé me regarde et me dit :

« Allez lire le titre de ce chapitre dans un autre de mes livres »

 

Je cherche la page indiquée

Le titre est : Elle portait toute la tristesse de sa mère

Je reste silencieuse

Ces mots résonnent profondément en moi

Je ne cherche pas à expliquer ce qui s’est joué ce jour-là

 

Je constate simplement que cette rencontre a laissé une trace

 

Puis la vie me ralentit

Une année pour écouter autrement mon corps, mon histoire et ce qui demandait à être compris

Quelques années plus tard, un rêve s’impose à moi

Je dois m'inscrire à une école de sophrologie

Le plus étonnant ?

Je ne sais même pas encore ce qu’est la sophrologie

Pourtant, je m’inscris

Pendant plusieurs mois, je me demande sincèrement ce que je fais là

Et malgré tous mes doutes, quelque chose en moi reste étonnamment calme

 

Comme si une part de moi savait déjà

ce que ma tête ignorait encore

 

Avec le recul, je réalise que je n’ai pas choisi ce métier en un jour

Il s’est construit pas à pas

Au fil des expériences,

Au fil des rencontres,

Au fil des passages

 

Au fil des années, mon parcours s’est enrichi, ma pratique a évolué et ma façon d’accompagner s’est affinée

Surtout, j’ai rencontré des personnes qui m’ont fait confiance dans des moments importants de leur vie

 

Aujourd’hui, je comprends autrement cette dédicace.

Je ne suis pas devenue une « passeuse de vie »

Je suis devenue une femme qui accompagne les personnes lorsqu’elles traversent un passage de leur vie

 

Et je crois que c’est précisément là que je suis à ma place

 

Mon approche

 

Les réponses ne sont pas chez moi

Elles sont déjà en vous

Mon rôle est de créer un espace de confiance, de présence et de créativité pour vous permettre d’écouter ce qui se passe en vous, de reconnaître vos ressources et de laisser émerger ce qui est juste pour vous

 

Selon ce qui se présente, nous pouvons aussi aller explorer ce qui, parfois, se joue plus profondément : émotions, croyances, schémas répétitifs ou mémoires familiales

 

Je peux alors m’appuyer sur différents outils pour mettre en lumière ce qui freine, libérer ce qui demande à l’être et redonner du mouvement là où quelque chose s’était figé

 

L’accompagnement ne s’arrête pas à la prise de conscience

 

Je vous transmets aussi des outils simples et concrets à expérimenter dans votre quotidien, pour que ce qui a été compris puisse progressivement trouver sa place dans votre vie

 

Prendre conscience - Expérimenter - Intégrer

 

 

Une approche qui évolue avec vous

 

Mon parcours s’est nourri de différentes approches et de nombreuses années de pratique.

 

Je ne choisis pas une méthode avant de vous rencontrer.

C’est votre histoire, votre situation et ce que vous traversez qui orientent l’accompagnement

Les outils sont là pour vous servir

Jamais l’inverse

 

15 ans d'accompagnement

 

Sophrologie • Hypnose • EMDR

Accompagnement émotionnel et relationnel

 

Cabinet • Visio

 

 

Et aussi pour les entreprises

 

 

J’interviens auprès des entreprises à travers des formations et des accompagnements autour de la communication, des relations et du management

Pour découvrir

mon parcours professionnel

 

 

 

 

 

 

 

Je crois que nous n’avons pas toujours besoin de nouvelles réponses

 

Parfois, nous avons simplement besoin d’un espace suffisamment sécurisant

pour entendre celles qui sont déjà là

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